Ha nagyon röviden kellene összefoglalnom az unakit hatásait, akkor azt mondanám, hogy "jól fogod érezni magad tőle". Ha hosszabban is folytathatnám, akkor pedig azt, hogy "nagyon-nagyon jól fogod magad érezni tőle" :). Tényleg számtalan olyan jó hatást tulajdonítanak neki, amely emeli a komfortérzetünket testileg és lelkileg is. Az egyik legfontosabb tulajdonságának tartják, hogy erősíti az immunrendszert, erősíti a szervezet ellenállóképességét, segít a betegségekből való felgyógyulásból. Ha hajlamos vagy a halogatásra, akkor unakitot viselve változtatni tudsz ezen a rossz szokáson, mert az unakit segít megérteni az idő fogalmát, és segít úgy irányítani az életedet, hogy ne harcolj az idővel, hanem okosan oszd be a napjaidat. Akár még a régen megírt bakancslistás dolgokra is lesz időd. Teljesebb életet tudsz élni általa, segít a jelenben élni, és nem fogsz a múlt problémáin rágódni. Segít átlépni a tehetetlenség érzésén, mellyel olyan dolgokban is sikert érhetsz el, melyekről már régen letettél. Ezenkívül pihentetőbbé teszi az alvást, a pihenést.